Evitar lesiones si viajas con mochila

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Cuando viajamos mochila a cuestas es de sobra conocido que necesitamos conocer con precisión casi cirujana las rutas que tomaremos, el material necesario para nuestra travesía y los medios de transporte adicionales que tendremos que tomar irremediablemente para llegar...
Día Mundial contra el Dolor: Inducción Miofascial

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El pasado lunes fue el Día Mundial contra el Dolor. Por eso hoy queremos presentaros una de las terapias sobre las cuales basamos nuestros tratamientos: la terapia de inducción miofascial. ¿Qué es la fascia? Esta palabra nos puede sonar al pie debido a una lesión muy...

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